快速方便 現代人補充蛋白質的最好途徑

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你知道蛋白質對人體的重要性嗎?

蛋白質是身體不可或缺的營養素之一,缺乏蛋白質,會出現指甲易斷、頭髮變淡、皮膚發炎等症狀,現代人較不容易出現營養不良的狀態,但如果是茹素者就需要多多補充蛋白質,還有對於銀髮族而言,缺乏蛋白質就會影響肌肉量,造成代謝變慢,因此年紀大一點的人,特別要注重蛋白質的攝取。

達特療Dr. Liao Herb是中醫師廖偉成所研發創立的漢方草本保養品牌,之前女兒有使用過它的獨家配方天然草本金盞花雪凝乳,覺得效果不錯,因為一直有在關注他們的粉絲頁,聽說達特療使用的是國外進口賓士級乳清蛋白,蛋白質含量高達80%以上,這才開始對它強打的蛋白飲有些好奇。

聽說小廖醫師研發高蛋白的初心是為了減肥,而且也真的瘦了不少,以往喝過的蛋白飲大部分都是牛奶口味,很少看到以茶香為基底的風味,讓我也忍不住躍躍欲試,買的時候剛好伯爵缺貨,所以這次就來開箱四季春、鐵觀音、玄米茶這三種風味。

潔西雖然沒有吃全素,但是現在也會定期在某一些日子吃素,加上也有練瑜珈的習慣,覺得偶爾補充一下蛋白質好像也不錯,喝的時間到是沒有限制,隨時隨地都可以補充,因為內含菊苣纖維,可以養護腸道並增加飽足感,好像也可以當成代餐使用,不過最好的補充時間,當然就是運動後的30分鐘,補充蛋白質的黃金時段。

給大家看一下三種茶粉,一打開包裝,濃濃的茶味撲鼻而來(從來沒想過我居然會覺得蛋白飲很香),帶有一些顆粒感的粉末狀,顏色上略有些不同,鐵觀音的顏色最深,香味上我最喜歡四季春的味道,感覺比較清新淡雅。

依照飲用的說明,一包可加入300cc的水量,切記不能用溫熱水,會導致蛋白質的流失,一定要用涼水或是冷開水攪拌均勻,泡起來的口感略帶濃稠,第一天喝的是四季春,雖然有預料到,但真的就是完全不甜,有些人說四季春有花香的味道,但說實在的我喝不太出來,不過喝起來茶韻清香淡雅,我很喜歡。

第二包喝的是鐵觀音,鐵觀音的味道大家應該不陌生,就是比較濃厚的茶韻,鐵觀音獨特的茶香來自重發酵、重烘焙的製程,搭配好吃的伯爵紅茶餅乾,我覺得甜度剛好,很有品嚐下午茶的Feel

最後喝的是玄米茶,就是日式玄米茶無誤,類米漿的焦香感,我沒有特別喜歡,不過這款本來就是買給媽媽喝的,她倒是蠻喜歡的!這點倒是讓我蠻意外,結果是她比我更認真吃~XD,還跟我炫耀小腹有變小(哈)。

因為不是要認真當代餐吃,所以我沒有每天吃,大概一週吃個兩包,不像一般蛋白飲的奶味很重,覺得做為日常的補充跟保養還不錯~現在優惠組合還送大容量水壺,讓你隨喝隨搖,多喝水準沒錯。

廠商資訊在下方,喜歡的朋友可以上他們的官網訂購喔!

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達特療Dr. Liao Herb

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