Win&Young迎氧健美健康管理顧問學會正確呼吸,改善身體健康

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    迎氧物理治療師帶你學正確呼吸

    迎氧團隊的物理治療師即將開課,帶領您學習如何好好呼吸。您知道嗎?每人每天呼吸超過上萬次,但如果呼吸方式錯誤,身體就會不自覺產生過多的疼痛與疲勞。因此,正確的呼吸對於我們的身體健康至關重要。

    日常呼吸訓練,遠離疲勞與不適感

    在這個一個半小時的講座中,迎氧團隊的物理治療師將會告訴大家如何正確的呼吸,以及如何日常訓練呼吸,讓您遠離疲勞與不適感。

    學會正確呼吸,改善身體健康

    課程日期:2023年4月22日(六) 晚上6:30-8:00

    講師:吳柏璋 Ryan 成功大學物理治療系(高考物理治療師及格證書、Redcord IRR國際認證課程、中華民國體適能教練)

    報名資格:迎氧會員、運動教練、熱愛運動者、一般民眾。

    人數限制:15人

    報名方式:https://forms.gle/qTX1JdGMj5yg4Tcg9

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    迎氧特別對外開放課程

    歡迎喜愛運動的朋友們一同參與😆

    #嘉義#嘉義運動#專業#運動#健康管理#重量訓練#物理治療師#團體課程#功能性檢測#運動放鬆#迎氧#迎氧健美#winyoung

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